Hamilelikte Hapşırınca Kasıkta Ani Ağrı Olması Normal Mi?

Hamileyken hapşırdığınız anda kasığınızda birdenbire bıçak saplanır veya bir şey çekilir gibi kısa süreli bir ağrı hissediyorsanız bunun olası nedenlerinden biri yuvarlak bağ ağrısıdır (round ligament pain). Özellikle ikinci trimester döneminde daha sık karşılaşılan bu durum çoğunlukla gebelik sırasında meydana gelen normal fiziksel değişikliklerle ilişkilidir.

Ağrı bazen o kadar ani olabilir ki anne adayı birkaç saniyeliğine endişelenebilir. Ancak hapşırmayla başlayan, çok kısa süren ve ardından geçen ağrı ile sürekli devam eden kasık ağrısını birbirinden ayırmak önemlidir.

Hapşırınca kasık neden ağrır?​

Rahim büyüdükçe onu destekleyen yuvarlak bağlar da gerilir. Hapşırdığımızda karın bölgesindeki kaslar ve basınç aniden değişir. Bu hızlı hareket, zaten gerilmiş durumda olan bağların kısa süre içerisinde daha fazla gerilmesine yol açabilir.

Bu nedenle hapşırmak yuvarlak bağ ağrısının bilinen tetikleyicilerinden biridir. Aynı durum öksürürken, gülerken, yatakta dönerken veya hızlı şekilde ayağa kalkarken de yaşanabilir.

Ağrı genellikle kasıkta veya alt karın bölgesinde hissedilir. Tek tarafta olabileceği gibi her iki tarafta da görülebilir.

Hapşırmak bebeğe zarar verir mi?​

Normal bir hapşırma nedeniyle ortaya çıkan yuvarlak bağ ağrısı, bebeğin zarar gördüğü anlamına gelmez. Burada hissedilen ağrı çoğunlukla annenin rahmini destekleyen dokularla ilişkilidir.

Dolayısıyla hapşırdıktan sonra birkaç saniye süren kasık batması yaşamak tek başına bebeğe bir şey olduğu anlamına gelmez.

Bununla birlikte gebelik sırasında meydana gelen her kasık ağrısını otomatik olarak yuvarlak bağ ağrısı kabul etmemek gerekir. Ağrının süresi, şiddeti ve beraberindeki belirtiler değerlendirmede önem taşır.

Hapşırırken ağrıyı azaltmak mümkün mü?​

Hapşıracağınızı hissettiğinizde mümkünse ani şekilde doğrulmak yerine vücudunuzu desteklemek yardımcı olabilir. Cleveland Clinic, öksürme, hapşırma veya gülme sırasında karın bölgesini desteklemenin ya da kalçaları hafifçe bükmenin bazı kişilerde yuvarlak bağ ağrısını azaltabileceğini belirtiyor.

Günlük hareketleri daha yavaş yapmak da benzer şekilde ani gerilmelerin azalmasına yardımcı olabilir.

Hangi durumda doktora başvurulmalı?​

Hapşırmayla başlayan ve birkaç saniye içerisinde geçen bir ağrı ile uzun süre devam eden şiddetli ağrı aynı değildir.

Ağrı çok şiddetliyse, geçmiyorsa veya vajinal kanama/lekelenme, düzenli kramplar, ateş ve titreme, bel ağrısı, anormal vajinal akıntı veya sıvı gelmesi ya da idrar yaparken ağrı gibi başka belirtiler eşlik ediyorsa sağlık kuruluşuna başvurmak gerekir.

Özetle, hamilelikte hapşırınca kasıkta birkaç saniyelik ani bir batma veya çekilme hissedilmesi yuvarlak bağların ani gerilmesinden kaynaklanabilir ve özellikle gebeliğin ilerleyen dönemlerinde görülebilir. Ancak ağrı geçmiyor veya başka belirtiler eşlik ediyorsa doktor değerlendirmesi gerekir.

Sizde de hapşırınca kasığın tek tarafında aniden batma oluyor mu, yoksa ağrıyı iki tarafta birden mi hissediyorsunuz?